Chroniškas nuovargis | Lėtinis nuovargis
Lėtinio nuovargio sindromas yra sudėtingas sutrikimas, kuriam būdingas didžiulis nuovargis, kuris trunka mažiausiai šešis mėnesius ir kurio negalima visiškai paaiškinti pagrindine sveikatos būkle. Nuovargis didėja fizinės ar psichinės veiklos metu, bet nepagerėja ilsintis. Atrodo, kad poilsis ir miegas nepadeda. Lėtinio nuovargio sindromo priežastis nežinoma, nors yra daug teorijų – nuo virusinių infekcijų iki psichologinio streso. Kai kurie ekspertai mano, kad lėtinio nuovargio sindromą gali sukelti įvairūs veiksniai.
Kiti chroniško nuovargio simptomai:
Lėtinio nuovargio sindromo simptomai gali skirtis priklausomai nuo žmogaus, o simptomų sunkumas gali svyruoti kiekvieną dieną. Požymiai ir simptomai gali būti:
- Pamiegojus nesijaučiate pailsėję
- Prasta atmintis, sunku susikaupti
- Galvos svaigimas atsistojus
- Miego sutrikimai
- Nuovargis
- Suprastėjusi koncentracija
- Gerklės skausmas
- Galvos skausmai
- Padidėję kaklo ar pažastų limfmazgiai
- Nepaaiškinamas raumenų ar sąnarių skausmas
Amžius
Chroniškas nuovargis gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, tačiau dominuoja nuo 40 iki 60 metų. Su chronišku nuovargiu moterys susiduria 4 kartus dažniau nei vyrai.
Galimo komplikacijos
- Socialinė izoliacija
- Įprasto gyvenimo būdo pasikeitimai
- Depresija
Chroniškas nuovargis ir NeurOptimal
Klientai, reguliariai lankydamiesi NeurOptimal proto treniruotėse, rezultatus pastebi jau po 10 seansų. Pastebima, kad pagerėja miego kokybė, padidėja energijos lygis. Norint pasiekti maksimalių rezultatų, seansai turi būti atliekami ne mažiau nei 2 kartus per savaitę.